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Crunchy Tofu-Sticks


Menge: Für 2 Personen

 
 

Zutaten:

  • 1 Tofu

  • Pannade

Gewürze:

  • Salz

  • Paprika

  • Schnittlauch

 

Zubereitung:

  • Tofu in Streifen schneiden und nach Grundrezept vorbereiten (siehe «Tofu vorbereiten»). Oder in Sojasauce einlegen (z.B. über Nacht im Kühlschrank).

  • Pannade vorbereiten: 1 Schüssel Mehl 1 Schüssel Eiersatz 1 Schüssel Panniermehl oder Cornflakes (zetrümmert)

  • In das Paniermehl die Gewürze (Salz, Paprika, Schnittlauch) mischen.

  • Die abgekühlten Tofu-Streifen nacheinander in Mehl, Eiersatz und Pannade tauchen.

  • In einer Bratpfanne mit genügend Sonnenblumenöl rundherum anbraten.

 

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