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Bolognaise mit Sojahack für Pasta


Menge: Für 4 Personen

 

Zutaten für die Sauce:

  • 150 gr. Sojahack (1 Pack Alnatura)

  • Rotwein

  • Wasser

  • 2 TL Tomatenpüree

-

  • 2 Büchsen Tomaten oder frische Tomaten (ohne Haut)

  • 6-8 Blätter frischer Basilikum

  • 2 EL Aceto Balsamico

  • 2 TL Bouillon

  • 2 EL Hefeflocken

  • Olivenöl

Gewürze:

  • 1 TL Salz

  • Pfeffer

  • Paprikapulver

  • Oregano

  • Schnittlauch

 

Zubereitung Sauce:

  • Sojahack entweder in eine hohe, grosse Bratpfanne oder einen grossen Topf geben.

  • Das Sojahack mit Rotwein bedecken.

  • Wasser dazu geben (nach Gefühl), bis das Sojahack gut gedeckt ist mit Flüssigkeit.

  • Aufkochen, bis die Flüssigkeit reduziert ist.

Tomatensauce:

  • Die Tomaten in den Mixer geben.

  • Basilikum, Balsamico, Bouillon, Hefeflocken und Gewürze dazu geben und gut mixen.

-

  • Bevor die Flüssigkeit in der Bratpfanne vollständig reduziert ist einen Schuss Sonnenblumenöl dazu geben, Tomatenpüree und Paprikapulver dazu geben und kurz andünsten (nicht anbrennen lassen).

  • Dann den Tomaten-Mix dazu geben, Hitze reduzieren und köcheln lassen.

  • Pfanne vom Herd nehmen und Olivenöl dazu geben und unterrühren.

Zubereitung Pasta:

  • Pasta nach Anleitung auf der Packung kochen.

Glutenfrei mit glutenfreier Pasta

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